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J’y
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58,2 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 128,99g | Kohlh: 183,59g.
Frühstück: Carrefour Bio Galettes de Riz Complet Saveur Choco-Noisette, Andros Jus d'orange. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Bjorg Galettes de Riz Complet , Danone Hipro Citron, Auchan Salade Iceberg, Tomates Cerises, Poivrons, Carrefour Houmous. Abendessen: Clémentines, Fossier Biscuits Roses, Filet de Poulet, Auchan Salade Iceberg, Tomates Cerises, Avocat. Snacks/Sonstiges: Fossier Biscuits Roses, Amanhecer Barre de Céréales aux Fruits Rouges, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nonobstan's Gewichtsverlauf
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