Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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107,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5072 kcal
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Fett: 125,34g | Eiw: 300,54g | Kohlh: 699,77g.
Frühstück: Wegmans Old Fashioned Oats, Olive Oil, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Clover Honey, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Mittagessen: Smucker's Strawberry Jam, Now Dextrose Powder, Nabisco Cream of Rice, Thomas' Plain Bagel, Gatorade Glacier Freeze Powder. Abendessen: Stater Bros Ground Beef 85/15. Snacks/Sonstiges: Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Quaker Rice Cakes - Caramel, Baby Spinach, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Aldi Chicken Breast, Onions, Green Peppers, Aldi Chicken Breast, Apples, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Kroger Eggs (Large). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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BigRed89's Gewichtsverlauf
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