Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
50,7 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2022:
2313 kcal Fett: 159,99g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 153,43g.   Frühstück: Вкусвилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Вкусвилл Карпаччо из Курицы, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Марфа и Мария Торт Миндальный, Сахарный Песок, Кофе со сливками. Mittagessen: Grow Food Каша из Булгура с Арахисом и Изюмом, ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%. Snacks/Sonstiges: Grow Food Ролл с Курицей, Клюквой и Сырным Соусом с Грецкими Орехами, Кофе со сливками, Сахарный Песок, Марфа и Мария Торт Миндальный. mehr...
1246 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ole4kha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.