Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 145,50g | Eiw: 195,94g | Kohlh: 182,95g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Cream (Half & Half) , Seafood Casserole. Abendessen: ACE Bakery Rosemary Focaccia , Turkey Meat , Poultry Gravy. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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