Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Магнит Банан, Гост Хлопья Овсяные Геркулес. Abendessen: Магнит Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Тандер Сыр Российский 50%, Гост Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Свитлогорье Творожный Сырок Золотая Ириска с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом в Глазури. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Лайза81's Gewichtsverlauf
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