Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 82,18g.
Frühstück: Джюгас Сыр Пармезан, Растительное Масло, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Mittagessen: Макароны Отварные, Ашан Проростки Фасоли Маш, Лук, Огурец, Заливное Лайт. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Фундук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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