Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Лента Клементины, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Alpro Barista Coconut, Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Огурец, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Люди Любят Котлета из Цыплёнка с Тыквой и Морковкой , Бутербродов Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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elena_kor06's Gewichtsverlauf
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