Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 71,51g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 138,47g.
Frühstück: Orion Чокопай, Помидор Соленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая. Mittagessen: Сырники Домашние. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Гречка Отварная, Валуйские Просторы Сливочное Масло. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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semina57's Gewichtsverlauf
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