Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 80,48g | Eiw: 127,19g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Запеченный или Жареный Тунец, Рис Вареный. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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