Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2606 kcal
|
Fett: 97,30g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 234,52g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный 45%, Viola Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб, Сдобная Особа Итальянский Пай с Черникой. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Kinder Maxi King. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%, Viola Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Джаганнат Рафаэлло, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Amore Коктейль Клубника, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kkkostygova's Gewichtsverlauf
|