Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
|
90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 187,77g.
Frühstück: Зеленый Чай, Яготинский Сливки 15%, Кофе, Сахар, Білоцерківський Сир Філадельфія, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мивина Вермишель со Вкусом Курицы, Огурецы Сладкого Рассола, Румянец Хліб Житній, Сало. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Руна Аджика , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Navrotskay's Gewichtsverlauf
|