Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2022
|
75,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 65,39g | Eiw: 116,89g | Kohlh: 171,21g.
Frühstück: Белый Сыр из Жуковки Камамбер с Чёрным Трюфелем, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, Приправа Фурикаке (Посыпка для Риса Сетонока), Grondard Марципан, Чим Чим Чипсы Нори Оригинальные, Каша овсяная на воде с индейкой, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Metro Chef Тортилья Пшеничная. Brunch: Грецкие Орехи, Апельсин. Mittagessen: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Мясо Кролика, Оливковое Масло, Картофель Отварной, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Abendessen: Фундук, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Il Viaggiator Goloso Рисовые Галеты, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Треска Филе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetliachock's Gewichtsverlauf
|