Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
|
53,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 66,99g | Eiw: 108,95g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: Чай с Молоком. Mittagessen: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Ароматный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Abendessen: Just 0 Rose Безалкогольное Вино Сладкое, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Премудрая Василиса's Gewichtsverlauf
|