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Powrót do właściwej wagi po świętach.
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115,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2993 kcal
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Fett: 237,67g | Eiw: 162,07g | Kohlh: 55,94g.
Frühstück: Biedronka Jajka M , Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Zweites Frühstück: Natura Food Mąka Kokosowa, Twaróg Tłusty (Natur), Bio Planet Mąka Migdałowa, Biedronka Jajka M, Decomorreno Kakao, Piątnica Mascarpone, Masło. Mittagessen: Natura Food Mąka Kokosowa, Twaróg Tłusty (Natur), Bio Planet Mąka Migdałowa, Biedronka Jajka M, Decomorreno Kakao, Piątnica Mascarpone, Masło. Abendessen: Ser Gouda, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Biedronka Jajka M . Nachtmahl: Surówka z Białej Kapusty. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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