Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 42,36g | Kohlh: 215,07g.
Frühstück: Président Beurre Doux, Miel, Carrefour Pain de Seigle. Mittagessen: Pâtisserie Orientale, Yoplait Yaourt Frulos, Pomme Golden, Huile d'Olive, Carrefour Poêlée de Légumes Verts. Abendessen: Chabrior Pain de Mie Coeur de Mie, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Boursin Ail et Fines Herbes. Snacks/Sonstiges: Gâteau au Yaourt, Good Goût Poire Williams . mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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