Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 55,33g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 90,62g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ашан Киви, Яблочный Пирог. Mittagessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Лента Салат Корейский Острый из Моркови, Окей Груша Конференс. Abendessen: Перекресток Груша Пакхам, Запеченная или Жареная Форель, Салат из Кальмаров. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода, Каждый День Вода. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|