Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
|
70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1912 kcal
|
Fett: 65,50g | Eiw: 175,52g | Kohlh: 155,74g.
Frühstück: Мандарины, Банан, Чудесный Край Геркулес, Яичный Белок, Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Самарские Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное, Белый Город Молоко 2.5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Mittagessen: Куриное Филе, Мистраль Гречка. Abendessen: Смешанные Орехи, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Самарские Хлебцы Пшеничные, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvelynCottrell's Gewichtsverlauf
|