Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2014
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 14,39g | Kohlh: 12,78g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Имперская, Вк, Вареное Яйцо, Хлеб 8 Злаков, Чай. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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