Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2323 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patri2310's Gewichtsverlauf
|