Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 189,60g.
Frühstück: Santa Clara Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Pastel de Carne, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida, Cebolas, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete Napolitano, Garoto Bombom Serenata de Amor, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Pão de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alice2020sacoman's Gewichtsverlauf
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