Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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35,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 18,68g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 51,31g.
Frühstück: Вятушка Кефир 2,7%, Голубика, Вятушка Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Белый Хлеб, Рыбный Суп. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Киноа Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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marycheryy's Gewichtsverlauf
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