Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 73,01g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 194,87g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сырники Домашние, Not Bad Whey Protein Миндаль в Шоколаде, Виноград, Гречка Отварная, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Ашан Морковь по-Корейски, Фаршированный Перец. Abendessen: Сырники Домашние, Чай с Молоком, Виноград. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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