alhamdullah.. lanjutkan ke bb 65 aja duyuu 🥰🥰🤗
|
66,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 60,90g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 171,25g.
Frühstück: Proteina Protemil Opor, Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry, Pepaya, Kismis (tanpa Biji), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel (tanpa Kulit), The Infinity Whey Blend Pro. Mittagessen: SuperIndo Kerupuk Ikan , Seblak. Abendessen: Telur Rebus, Good Day Vanilla Latte, Granola Addict Muesli, The Infinity Whey Blend Pro. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikkkk..'s Gewichtsverlauf
|