Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
|
58,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2717 kcal
|
Fett: 178,41g | Eiw: 118,85g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Юнимилк Молоко "Шадринское", Яичный Белок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, ВкусВилл Паштет из Печени Кролика с Шампиньонами, Хлеб без Муки, Тартар из Горбуши, Flaman Сыр Гойя Твёрдый . Abendessen: Вдохновение Конфеты, Очищенные Семена Подсолнечника, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Облепиха, Салат, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами, Томм с Лисичками Тюменский Сыровар, Скаморца Тюменский Сыровар, Гауда Козья. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|