Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 115,32g | Kohlh: 135,78g.
Frühstück: Куриное Филе, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Помидор , Кабачок, Хлеб Белковый _ М.и.А., Яйцо. Mittagessen: Томатный Соус, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Trapeza Булгур, Куриное Филе. Abendessen: Roshen Candy Nut, Мандарины, Сильпо Яблоко Чемпион. Snacks/Sonstiges: Ічня Сгущенное Молоко, Синнабоны из Творожного (5%) Теста_Lite _ М.и.А.. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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