Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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69 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 96,27g | Kohlh: 226,29g.
Frühstück: Hood Street Food Блинчик с Соевым Фаршем. Mittagessen: не Молоко Соевое Молоко, SUPPTRUE Соевый Протеин. Abendessen: Delicados Тортилья Пшеничная, Blockbuster Попкорн, Хрустим Сухарики Сладкий Чили в Огне. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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valeriel7's Gewichtsverlauf
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