Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 86,28g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 51,79g.
Frühstück: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Greenfield Красный Чай с Малиной, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Курица Вареная. Abendessen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе, Янтарный Мир Сырок Надежда. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vikki@победа's Gewichtsverlauf
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