Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: Яичный Желток, Baltais Maizes Jogurts, Кофе с Молоком, Talsu Vājpiena Biezpiens, Зеленый Чай, Рисовая Мука. Mittagessen: Limbažu Piens Svaigais Siers, Grancucina Castelmagno Cheese Cream, Smiltene Holandes Siers, Crich Crackers Cereals And Sesame, Помидоры Черри. Abendessen: Snickers Мороженое, Чай. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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any2409's Gewichtsverlauf
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