Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 33,69g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 94,76g.
Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Sonstiges: Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila, Flimty Flimty Raspberry. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ginaaa_'s Gewichtsverlauf
|