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Après un weekend de retrouvaille avec ma mère c'est un peu normal. Restaus, goûter, pintes de bière. Oopsie !
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 261,42g.
Frühstück: La Tisanière Ligne Svelte, Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Marque Repère Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat, Banane. Mittagessen: Taillefine Yaourt 0% Abricot, Picard Gnocchis au Chèvre et aux Épinards. Abendessen: Prêt à Manger Salade de Fruits, Kronenbourg Bière, Planet Sushi Maki Avocat Crevette, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso. Snacks/Sonstiges: Mars Cœur Fondant. mehr...
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2066 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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