Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 120,37g | Kohlh: 84,58g.
Frühstück: Winway Волоський Горіх, Biraghi Пармезан, Хлеб Белковый _ М.и.А., Яйцо. Mittagessen: Томатный Соус, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Ічня Сгущенное Молоко, Синнабоны из Творожного (5%) Теста_Lite _ М.и.А.. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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