Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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104 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 75,43g.
Frühstück: Лук, Помидоры, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Алтын Лаваш Бездрожжевой. Mittagessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Гречка Отварная, Печеночные котлеты. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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