|
Jag har vägt mig varje dag efter att jag vägde mig på julafton då jag gått ner så mycket (-3,3). Först gick jag upp 0,6 kg sen tog det ett par tre dagar innan jag började gå ner igen. Men nu hoppas jag att min kropp vant sig vid min nya kost.
Jag är bortbjuden på nyårsafton och igår frågade värdinnan mig vad jag vill äta till köttet. Tänk vad gulligt. Hon har själv ätit lchf för många år sen så hon förstår. Jag kommer inte att dricka vin heller har jag meddelat.
Flera har frågat varför jag inte började efter nyår istället men jag kände mig så peppad så jag var tvungen att börja, och det har ju funkat bra ju.
Vad blir det för er på nyårsafton?
|
91 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Vi ska äta tapas. Lurigt med små plock och många rätter, för risken är att man missbedömer hur mycket summan av kardemumman faktiskt blir.. Men barnen har fått önska och de älskar tapas så då blir det det. Jag vill inte att de ska märka av att jag håller koll på kosten, för de är för små för att förstå helheten i det och då kan det bli tokigt..
30 Dez 22 vom Mitglied: Lorilarfer1
|
Det var väl jättesmart att börja innan. Du har ju gått ner. Hade du sagt att du skulle börja efter nyår hade du säkert haft flera pluskilon att först bli av med. Man kan äta gott utan att vräka i sig massor. På julen är det så mycket, men i morgon blir det mest fint, inga mängder. Jag kommer nog att övertrassera kalorierna något. Vi ska äta planka och skåla i bubbel 🥂
30 Dez 22 vom Mitglied: ~Nilla~
|
Nilla, tack jo det är sant, jag hade antagligen vräkt i mig mat och godis in i det sista.
Då hoppas ni får ett mysigt avslut på 2022
Gott Slut!
30 Dez 22 vom Mitglied: raschkatten
|
Lorilarfert. Tapas blir ju helt perfekt. Jo det är lätt att missbedöma, jag är expert så jag vet… men bra ändå att du inte gör stor sak av det.
Ni ska ha en mysig nyårsafton ni också.
Gott Slut på 2022.
30 Dez 22 vom Mitglied: raschkatten
|
Åt kyckling, potatisklyftor och salad! Bearnaisesås till med 🎊 Mycket gott. Efterätt var te, kaffe och chokladpudding! Gott nytt år!
31 Dez 22 vom Mitglied: Inklings
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
raschkatten's Gewichtsverlauf
|