Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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132,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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316 kcal
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Fett: 11,44g | Eiw: 34,36g | Kohlh: 20,09g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Beef Noodle Soup (Home Recipe), Broccoli, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Electrolytes limit. mehr...
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4251 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 50 Minuten, Fitbit - 15 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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