Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 137,53g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Risol Mayo, Donat Dilapisi Coklat. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Lele Goreng. Snacks/Sonstiges: Takoyaki. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Eka.Samiaty's Gewichtsverlauf
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