Eka.Samiaty's Notizen, 26 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019

61,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 8,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2019:

680 kcal

Fett: 35,00g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 61,00g. Frühstück: Indomie Mi Goreng, Air. Mittagessen: KFC Crispy Chicken Thigh. mehr...

2487 kcal

Bewegung: Hitt cardio - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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Eka.Samiaty's Gewichtsverlauf