Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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208 kcal
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Fett: 14,75g | Eiw: 8,06g | Kohlh: 10,84g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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