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2022년의 마지막 날!!
연말 마무리 잘 하세요!!!
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68,5 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 204,46g.
Mittagessen: 깍두기, 단무지, 회덮밥. Abendessen: 쌈장, 배추, 쇠고기 스테이크, 오이 (껍질제거), 차돌박이. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 제로콜라, 호떡, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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