Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 32,34g | Kohlh: 130,44g.
Mittagessen: Telur Ceplok, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Abendessen: Telur Ceplok, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Salroff's Gewichtsverlauf
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