Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 34,72g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 143,34g.
Frühstück: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Cr7 Drive. Mittagessen: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Cebeci Lor Peynir, Mevsim Salata, Aly Tortilla Lavaş, Namet Hindi Füme. Abendessen: Nestle Crunch. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Edizcang's Gewichtsverlauf
|