Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 91,02g | Kohlh: 253,29g.
Frühstück: Gocciole Pavesi MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Mittagessen: Pane Ciabatta MIO, Patate MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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