Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 82,68g | Eiw: 130,81g | Kohlh: 136,03g.
Frühstück: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Queijo Mozzarella, Aveia em Flocos, Ovo. Mittagessen: Milka Milka Peanut Caramel, Pernil Assado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Alcatra Grelhada, Budweiser Cerveja, Castanhas de Caju, Tomate Coquetel, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Piraquê Biscoito de Leite Maltado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Duducsilva's Gewichtsverlauf
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