Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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161 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 71 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 4,18g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 19,82g.
Frühstück: Желтый Сладкий Перец, Творог (Полностью Обезжиренный), Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kraiton's Gewichtsverlauf
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