Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 36,94g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Lactantia Salted Butter, e.d. Smith Raspberry Jam, Toasted Whole Wheat Bread . Mittagessen: Meatless Broccoli Quiche. Abendessen: Riesling Wine , Rhubarb Pie (One Crust), Dairyland Whipped Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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