Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 236,12g.
Frühstück: Pomegranate Juice, Black Diamond Pizza Mozzarella , Great Value Milk Chocolate . Mittagessen: Dried Shiitake Mushrooms , Compliments Parboiled Rice, T&T Sushi Nori, Sweet Potato , Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Wing Hing Tofu, Miso (Fermented Soybean Paste), Kraft Shake 'n Bake, Lemon, SeaQuest Wild Pink Salmon Fillets, Oranges , Cinnamon , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Abendessen: Air Popped White Popcorn. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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