Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
|
95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 60,92g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 136,92g.
Frühstück: Свитлогорье Сливки 20%, Greenfield Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Язык Говяжий Отварной, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Mittagessen: Пятерочка Грейпфрут Свити, Мандарины, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Курица с Ананасами, Салат Оливье, Селедка под Шубой, Красная Цена Хрен Столовый, SPAR Борщ с Говядиной. Abendessen: Food Basket Яблоко, Запечённое с Творожным Кремом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Наталюшечка's Gewichtsverlauf
|