Marina_W_'s Notizen, 01 Jan 23

Challenge accepted
79,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2023:
1020 kcal Fett: 35,08g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 99,60g.   Frühstück: Tesco Medium Eggs, Dunn's River Black Beans, Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Sainsbury's Red Onions, Tesco Value Chopped Tomatoes. Mittagessen: Hellmann's Low Fat Mayo , Queen Crab , Tesco Medium Eggs, Asda Spring Onions, Cucumber (Peeled) . Abendessen: Tomatoes, Waitrose Pickled Gherkins, Morrisons English Mustard , Turkey Ham, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Cucumber (Peeled) , Celery , Carrots , Hummus . mehr...
181 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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