Gained a bit of holiday weight 😕 getting back into the groove now!! 💃
68,9 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2023:
1957 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Tim Vail, thank you! I love the outdoors!! 🌲🌲 
02 Jan 23 vom Mitglied: krashrds

     
 

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