Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2023
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107,0 kg
Bisher verloren: 93,4 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 196,95g.
Mittagessen: White Rice, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), HEB Black Eyed Peas, Smoked Pork Sausage, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Abendessen: Dinner Rolls. Snacks/Sonstiges: Peach Cobbler, Trader Joe's Pecan Pralines. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jasonmiller3's Gewichtsverlauf
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