Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 146,21g.
Frühstück: Tempe Goreng, Jamur Krispi, Tumis Labu Siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Terasi, KFC Paha Atas Extra Crispy, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Labu Siam. Snacks/Sonstiges: Hatari Malkist. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Berliana Yuniar Saputri's Gewichtsverlauf
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